Für wen ist Yoga?


Yoga ist für Alle!

 
Hier treffen Menschen aufeinander, die mehr Kraft und Beweglichkeit finden und Herausforderungen des Alltages entspannter begegnen möchten...
 Menschen, die aus der Hektik ihres Alltags mehr Ruhe für sich selbst suchen...
Junge Menschen, Menschen aus der Lebensmitte und Senioren...
Menschen mit speziellen körperlichen und geistigen Anforderungen...
 Gesunde, Menschen mit Beschwerden, Bewegliche und Steife, köperbewusste Menschen und diejenigen, denen ihr Körper fremdgeworden ist...
 
Menschen, die sich als Einheit aus Körper, Geist und Seele verstehen...
 
Alle sind hier willkommen!

Montag

9.00h -10.15h
Yoga am Morgen
Tanja



 10.30h-11.30h
Yoga 60+
 Tanja 



 17.30h-18.45h
Happy Monday Flow 1
Hilde

19.00h-20.15h
Happy Monday Flow 2
Hilde

Beide Abendkurse sind Präventionskurse der
Krankenkassen


Dienstag 

17.30h-19.00h
Vinyasa Yoga Level 1
 Tanja
 


 19.00h-20.15h
Yoga Basic
Claudia

Mittwoch 

19.00h-20.15h  
Yin und Yang Flow

 Alina

 

Donnerstag

18.30h-19.45h
Yoga am Abend
Julia

Freitag 

9.00h -10.15h
Yoga am Morgen
 Julia 







Alle wochenaktuellen Abweichungen
entnehmen Sie der App e-abo!

Yoga als Präventionskurs


Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und werden anteilig von der Krankenkasse erstattet, wenn eine Teilnahme von 80% nachgewiesen wird.
 
Kursleiterin : Hildegaard Jones
Kosten 139,-€   10x (nur diese Karte wird von den Krankenkasse akzeptiert)
Start : Montags 17.30h und 19.00h.
(beide Kurse können als Präventionskurse besucht werden)
Einstieg jederzeit möglich.

Die Anmeldung zum Kurs sowie die Bezahlung läuft über die Buchungs-App e-abo.  Suche e-abo im App-store, lade es herunter und registriere dich. Gib bei der Suchfunktion Raum 108 ein, dann gelangst du zu unserer Seite. Bei Fragen wende dich gerne an uns!
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Ermäßigung:
Schüler, Studenten sowie Alleinerziehende erhalten 15% Nachlass
(bei Vorlage eines entsprechenden Nachweises)

Versäumte Stunden können nach Ablauf der Kartenfrist nicht mehr nachgeholt werden. 

Die Karten sind persönlich und nicht auf andere Personen übertragbar.